Соматические прищепки
Мы уже на пути избавления от гирек, прищепок и в конечном счете ОСВОБОЖДЕНИЯ СЕБЯ. Что еще можно и нужно сделать, …
Новая реальность
Анатомия важности
Ментальные прищепки и гирьки, которые мы обсуждали 7.10.23 и 14.10.23, проявляются в теле как соматические напряжения мышц. Так реагирует тело …
Гирьки
Продолжаем выяснять причины, которые ведут к спазмированию мышц. Почему мы вообще обсуждаем эту тему? Потому что напряженные мышцы блокируют кровообращение …
Унификация личности
В прошлый раз мы говорили о том, как снять мышечное напряжение с помощью энергетического массажа. Это как бы «скорая помощь». …
Энергетический массаж
Когда вы будете заниматься своим физическим телом и энергетикой, организм начнет ТРАНСФОРМИРОВАТЬСЯ, чтобы прийти в соответствие с новыми требованиями. Это …
Слабое звено
Наберемся еще немного терпения. Есть еще одно из важнейших условий регенерации и вообще здоровья всего организма – состояние мышц шеи. …
Основа всего
Это, конечно, позвоночник, включая шейный отдел, плюс мышцы спины и шеи. Это как ствол дерева – на нем держится все …
Магическое действие
В прошлом выпуске были перечислены самые основные движения, которые достаточно эффективны, чтобы делать их каждый день. Чтобы расширить круг упражнений, …
Базовые упражнения
В прошлый раз мы остановились на том, что упражнения должны быть максимально разнообразными, чтобы никакие мышцы не были забыты. Слабые …
Базовые принципы
Я заметил, что статьи на тему трансформации, регенерации, эволюции – откликаются обсуждением не по существу, а по поводу вещей второстепенных …