Так. Опять, с большой неохотой, продолжаю давать рекомендации Злого Змея Зеланда по раскачке вашей энергетики. Почему с неохотой? Потому что ему нельзя доверять, конечно же! Сами посудите: разве можно доверять Змею?
Помните, он обещал, что его мир о вас позаботится? Ну вы сами подумайте: как мир Злого Змея может о вас заботиться? Это я вас люблю и о вас забочусь! А у Змея забота одна – какое бы коварство измыслить, чтобы моих улиток к себе переманить.
На прошлых уроках мы проходили особенности энергетического комплекса «Око Возрождения». Действия несложные. Видео, как они выполняются, тоже найти нетрудно. Особенность состоит в том, что, если одновременно с физическими движениями не двигать свою энергию, толку будет немного.
Нам осталось рассмотреть последнее действие. Поднимаемся и сгибаемся – вдох, быстро опускаемся и выгибаемся – выдох. Одновременно с энергичным броском тела, «бросайте» энергетические потоки, заставляйте их разгоняться, ловите ощущение, как мощная сила пронизывает вас.
Представляйте и старайтесь почувствовать, как вместе с броском некая субстанция прокачивается одновременно в двух направлениях вдоль центральной оси вашего тела. Передний поток вверх, задний вниз. (Подробности в главе «Косица с потоками».)
После серии тренировок вы сможете инициировать потоки и ощущать свою энергию как физически плотную субстанцию. Зачем это нужно? Уже хотя бы затем, чтобы качество жизни своей повысить. Потому что, если у вас слабая энергетика – вы не в ресурсе, во всех отношениях.
Ну и конечно, косица намерения при слабой энергетике не будет работать. Собственно, намерение (воля) питается именно этим топливом – свободной энергией. Низкий уровень энергетики является главной причиной вялости, упаднического настроения, хронической усталости, депрессии, болезней.
Причины слабой энергетики: зашлакованность организма, блокировка и атрофия энергетических каналов, проблемы с позвоночником. Организм не вырабатывает энергию – он берет ее из космоса, сколько сможет. Тело (физическое, астральное и т.д.) служит приемником и одновременно преобразователем – ретранслятором энергии.
Цель данного комплекса состоит в том, чтобы прочистить, оживить, омолодить энергетические каналы. Именно на эту цель должно быть направлено намерение в движениях. Тогда свободная энергия – источник намерения – будет питать и развивать саму себя.
ЧЕМ ВЫШЕ УРОВЕНЬ СВОБОДНОЙ ЭНЕРГИИ, ТЕМ ВЫШЕ ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС И СПОСОБНОСТЬ УПРАВЛЯТЬ РЕАЛЬНОСТЬЮ.
Так что, будет хорошей привычкой каждый день, в обязательном порядке, выполнять этот комплекс в качестве минимальной утренней зарядки. Чтобы светлячками светиться, чтобы в сморщенных слизней не превратиться! Это быстро и ненапряжно, для ленивых улиток в самый раз.
Напоследок один совет по поводу всех физических упражнений. Запомните: ЗА УСИЛИЕМ ДОЛЖНО СЛЕДОВАТЬ РАССЛАБЛЕНИЕ. Усилие и расслабление равноценны!!! Нельзя выполнять серию движений на одном усилии. Получите спазм мышц и соматические проблемы.
Если в движении отсутствует расслабление, это категорически неправильно. Например, тот, кто подтягивается и отжимается быстро-быстро с полусогнутыми руками, даже не подозревает, что он глу-у-у-пый!